Totul a inceput de la o repetata discutie despre ingrasat;slabit si d'astea.
De ceva timp pe net despre exercitii pentru intretinere fizica:abdomen;fese;coapse:">.
Da,nu vreau sa fiu un schelet ambulant,dar nu vreau nici sa fiu grasuta.Vreau sa fiu normala.Daca o sa ma ingras nu o sa-mi stea bine.Deja am pus 3 kg in putin timp si de ce?Pentru ca m-am lasat de sport.Si culmea,nici macar nu mai alerg asa,din cand in cand.Nu cred ca as mai putea.
Si vreau sa ma apuc sa fac miscare:D.Din nou.Nu de performanta,ca inainte,ci de intretinere:).
Cine stie?Poate daca-mi "revin" ma voi apuca din nou de atletism.
Oricum,acum ma duc la bazin in fiecare saptamana,dar mai trebuie si putin alergare.
Nu ma simt bine sa ma stiu ca n-am mai facut o alergare de...:-? 1 AN.Acum mananc foaaaaaarte mult,chiar daca nimeni nu ma crede,dar mami va poate confirma;si nu fac nimic.Logic ca o sa ajung un pic grasuta.;;)
Asa o sa fac:sport;sport;sport.Pe paine!
Abonați-vă la:
Postare comentarii (Atom)
